Fit & Shape
Groepsles: Fit & Shape
ClubJoy Fit & Shape® is de meest gevarieerde groepsles van ClubJoy met een breed scala aan oefeningen uitgevoerd op geweldige muziek van toen en nu. Je werkt op plezierige wijze aan je coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, kracht, een positieve instelling en je mentale en fysieke fitheid.
Meer informatie over deze les op de Fit en Shape pagina.
Alle Fit & Shape groepslessen
-
Dinsdag
19:00 – 19:45
-
Donderdag
19:00 – 19:45
Alle lessen voor de komende week
- ClubFightMixZondag, 10:00 - 10:30
- ClubBootyZondag, 10:30 - 11:00
- ElliptigoZondag, 10:30 - 11:30Buiten
- ClubCycleZondag, 10:30 - 11:30
- ClubYogaZondag, 11:00 - 11:45
- ZumbaMaandag, 19:00 - 19:50
- ClubCycleMaandag, 19:30 - 20:30
- BootcampMaandag, 20:00 - 20:45
- ClubPowerMaandag, 20:00 - 20:55
- ClubYogaMaandag, 21:00 - 21:45
- ClubPowerDinsdag, 19:00 - 00:00
- Fit & ShapeDinsdag, 19:00 - 19:45
- ClubStepDinsdag, 20:00 - 20:45
- ClubCycleDinsdag, 20:45 - 21:45
- ClubBootyWoensdag, 18:50 - 19:20
- ClubCycleWoensdag, 19:00 - 20:00
- ClubDanceWoensdag, 19:30 - 20:20
- Total Body TrainingWoensdag, 20:15 - 21:00
- ZumbaWoensdag, 20:30 - 21:20
- ClubYogaDonderdag, 19:00 - 19:45
- Fit & ShapeDonderdag, 19:00 - 19:45
- ClubStepDonderdag, 19:55 - 20:40
- ClubCycleDonderdag, 20:10 - 21:10
- ClubPowerDonderdag, 20:45 - 21:30
- ClubDanceVrijdag, 19:30 - 20:20
- ElliptigoZaterdag, 10:45 - 11:45Buiten
