Fit & Shape
Groepsles: Fit & Shape
ClubJoy Fit & Shape® is de meest gevarieerde groepsles van ClubJoy met een breed scala aan oefeningen uitgevoerd op geweldige muziek van toen en nu. Je werkt op plezierige wijze aan je coördinatie, snelheid, bewegelijkheid, hart- en longconditie, kracht, een positieve instelling en je mentale en fysieke fitheid.
Meer informatie over deze les op de Fit en Shape pagina.
Alle Fit & Shape groepslessen
-
Dinsdag
19:00 – 19:45
-
Zondag
10:00 – 10:45
Alle lessen voor de komende week
- BootcampWoensdag, 18:40 - 19:25
- ClubCycleWoensdag, 19:00 - 19:50
- ClubDanceWoensdag, 19:30 - 20:20
- ZumbaWoensdag, 20:30 - 21:20
- ClubYogaDonderdag, 19:00 - 19:45
- ClubStepDonderdag, 19:40 - 20:25
- ClubCycleDonderdag, 20:10 - 21:00
- ClubPowerDonderdag, 20:35 - 21:25
- ClubDanceVrijdag, 19:30 - 20:20
- BootcampZaterdag, 10:00 - 10:45
- ElliptigoZaterdag, 10:45 - 11:45Buiten
- Fit & ShapeZondag, 10:00 - 10:45
- ClubCycleZondag, 10:30 - 11:20
- ElliptigoZondag, 10:30 - 11:30Buiten
- ClubYogaZondag, 10:45 - 11:30
- ZumbaMaandag, 19:00 - 19:50
- ClubCycleMaandag, 19:30 - 20:20
- ClubPowerMaandag, 20:00 - 20:50
- ClubYogaMaandag, 21:05 - 21:50
- Fit & ShapeDinsdag, 19:00 - 19:45
- ClubPowerDinsdag, 19:00 - 19:50
- Total Body TrainingDinsdag, 19:55 - 20:40
- ClubStepDinsdag, 20:00 - 20:45
- ClubCycleDinsdag, 20:45 - 21:35
