Elliptigo
De ElliptiGO is een innovatief toestel dat het gevoel van hardlopen nabootst, maar zonder de belastende impact op spieren en gewrichten. Dankzij het gebruiksgemak spreekt hij een brede groep sporters aan, je vertrekt er zo mee. Of je nu recreatief beweegt of traint voor een marathon, de ElliptiGO past bij elke sportieve levensstijl.
Het is de ideale, gezonde en efficiënte vorm van cardiovasculaire cross-training, ook voor sporters die herstellen van een blessure en hun conditie willen behouden. Geen enkel ander toestel benadert de loopervaring zo doeltreffend als de ElliptiGO.
Wat houdt een workout op een ElliptiGO in?
Het is een intensieve maar low-impact outdoor training en een mix van hardlopen, fietsen en de indoor crosstrainer. Rustig toeren, een intensieve interval of een lange duurtraining, het kan allemaal. En vooral, heel veel fun! Ook de resultaten liegen er niet om.
- Een betere conditie
- Strakkere benen en billen
- Een verbeterde core-stabiliteit
- Je wilt er zelf één
- …
Voordelen ten opzichte van fietsen
- Met de ElliptiGO krijg je een efficiëntere training in minder tijd (ca 33% meer calorieverbruik)
- Betere training voor core- en bilspieren
- Beter (over)zicht in het verkeer en zichtbaarheid door medeweggebruikers
Overeenkomsten met fietsen
- Vergelijkbare snelheden en wijze van transport
- Mogelijkheid om heuvels te beklimmen en af te dalen
- Service en onderhoud (veel standaard fietsonderdelen)
- Makkelijk om evenwicht te bewaren en te manoeuvreren
Voordelen ten opzichte van hardlopen
- Low impact training zorgt voor minder pijn en blessures in de spieren en gewrichten
- Sneller herstel maakt het mogelijk om vaker, langer en intensiever te trainen
- Er kunnen grotere afstanden worden afgelegd
- De snelheid en intensiteit zorgen voor een nieuwe beleving met hoge fun factor
Overeenkomsten met hardlopen
- Best mogelijke nabootsing van hardlopen met behulp van een trainingstoestel
- Efficiënte cardiovasculaire training
- Gebruik van dezelfde spiergroepen
- Gebruik van dezelfde kleding
Ervaar de “Runner’s High” van buiten hardlopen, zonder een “Runner’s Knee” op te lopen!
