De zomer nadert sneller dan verwacht. We verheugen ons al op zwoele zomeravonden, maar de winter kilo’s zijn dit jaar hardnekkiger dan ooit. Inter Fitness Center Buggenhout biedt hulp met het speciale “FIT IN 100 DAGEN” programma! Geen inschrijfgeld Geen vast lidmaatschap Meer uithouding, meer kracht, meer energie Inclusief voedingscheck en individueel 100 dagen Lees meer

Nieuwe reeks vanaf 28 Februari! Ook verzuurde spieren na de eerste skidag? Volg dan nu in het Inter Fitness Center en in samenwerking met Kinemoonen, de perfecte voorbereidingstraining "PREPARE TO SKI" en geniet optimaal van jouw skivakantie! De voordelen nog even op een rijtje Blessurepreventie Specifieke spiertraining Functionele training met de Ski simulator Lees meer

Word nu lid bij ons Fitness Center en ontvang een korting van 75 euro! VERLENGDE ACTIE! Onze afgelopen Black Friday deal was een succes, maar enkelen merkten de actie te laat op, of waren net te laat. Daarom zetten we de komende feestdagen alvast goed in en herhalen we onze actie. Word nu lid Lees meer

Hoe start ik het nieuwe seizoen fitter dan ik dit seizoen eindig. Het wordt weer sneller donker en de trainingen buiten worden minder aangenaam. Wanneer het koud is kan je er nog naar kleden. Maar koude gure regen en wind maken de training niet leuk. Wanneer je dan enkele weken niet traint, heb je Lees meer

Zaterdag 9 juli 2022 organiseerden we onze nieuwste ledenactiviteit! Er waren die dag twee activiteiten waaruit je kon kiezen, waarop jij en je partner en/of kinderen ook van harte welkom waren. SUP ofwel Stand-Up Paddle. De eerste activiteit was op de Dender: SUP ofwel Stand-Up Paddle. Dit is op een grote, vrij stabiele surfplank, Lees meer

Kick-Off voor het Nationaal Fitheidsonderzoek door Burgemeester Pierre Claeys en schepen van sport Geert Mannaert Op 25 februari om 11.00 uur geeft Pierre Claeys (Burgemeester) en Geert Mannaert (Schepen van Sport) de Kick-Off voor het Nationaal Fitheidsonderzoek "How Fit is Belgium?" te Buggenhout. 11.00 uur. Pitch: Impact van beweegachterstand op de Lees meer

Er wordt nog veel gedacht dat fitness enkel is voor bodybuilders of mannen die grotere spieren willen. Maar wist je dat bij ons: 60% vrouwen sporten? dat het publiek zeer gevarieerd is in fitheid, niveau, leeftijd? dat Iedereen op zijn niveau, preventief, om te revalideren of met oog op betere sportprestaties bij ons terecht Lees meer

15 Mannen & Vrouwen gezocht in Buggenhout en omstreken VERMINDER JE BUIKVET IN 4 WEKEN Wil je snel afslanken, bijvoorbeeld voor of van een vakantie, of van een bruiloft? Slank je wel af, maar zit je nog wel met vervelende lovehandles? Dan is de iVentri gordel het perfecte middel! De voordelen: Vermindering van buikvet Betere Lees meer

UPDATE: ondertussen zijn we sinds 9 juni terug open en zijn de PRESALES ook afgelopen! Wanneer alles goed verloopt en de cijfers blijven ons gunstig, dan kunnen we vanaf 1 mei samen met de Horeca en de evenementen- en cultuursector opnieuw van start gaan. Wij zijn er in ieder geval zeker klaar voor om Lees meer

Nu zondag 21 maart is er weer een nationale actie met meer dan 200 clubs om de fitnesscentra weer open te laten gaan, MILES FOR SMILES. Deze keer wordt de nadruk gelegd op de mentale gezondheid van de bevolking. Hopelijk mogen wij op zoveel enthousiasme rekenen als bij de vorige actie. Vanaf 9.30 u. Lees meer