Geen dieet, maar een duurzame levensstijl
Ben je op zoek naar het ideale traject om naar aanloop van het nieuwe jaar in te zetten. Afvallen, strakker worden, aankomen of fitter worden? We personaliseren het traject voor jou en helpen je met het behalen van deze doelen. Geen dieet dus, geen producten of pilletjes. Juist leren wat je in welke hoeveelheden mag eten, hoe je best eet.. Ook je slaap en bewegingspatroon zijn belangrijke zaken die we bespreken.
- Plaats: Inter Fitness Center
- Wanneer: Vrijdag 20 februari 2026
- Tijdstip: 19.00 tot 20.30 uur
Wat mag je van deze expertsessie verwachten?
In deze sessie staat bruikbare kennis centraal. Je ontdekt:
- Wekelijkse coaching
- Individueel traject van 60 dagen
- Voedingsschema’s op maat
- Lekkere en makkelijke recepten
Voor wie?
Deze sessie is bedoeld voor iedereen die gericht en duurzaam wil werken aan zijn of haar doelen. Of je nu wil afvallen, strakker worden, aankomen of gewoon fitter in het nieuwe jaar wil starten. Of je nu net begint, al sportief actief bent of gewoon gezonder wil leven, voorkennis is niet nodig. Er wordt gewerkt in een kleine groep (minimum 12 en maximum 20 deelnemers), zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding en vragen.
Deelnemen kan snel en makkelijk via het onderstaande formulier.
Deze expertsessie is helaas voorbij.
Wil je toch graag wat meer info hierover? Neem dan contact met ons op, of kom even langs. We geven jou graag alle info.
