12 Weken programma BENFIT

BenFit is geen dieet, bevat geen supplementen of maaltijdvervangende producten, maar het leert jou hoe je gezond eet. Een eetpatroon dat past bij jouw lichaam en dat je je leven lang vol kunt houden, doordat je lekker en verantwoord eet, maar zeker geen honger lijdt.

“Ben jij klaar voor een gezonde lifestyle?”

Het BenFit-programma geeft je een wekelijks voedingsadvies, inclusief boodschappenlijst, individueel afgestemd op jouw lichaam en situatie. Dat houdt in dat er wordt gekeken naar de energiebehoefte van je lichaam (op basis van jouw ruststofwisseling), naar de intensiteit van je werk én het aantal uren dat je sport. Daarnaast houdt het programma rekening met voorkeuren, eetpatronen en allergieën of intoleranties.

“Januari is de maand om te starten met het afslankprogramma BenFit!”

Gemiddeld 0,8 kilo minder per week!

Ben je geïnteresseerd in het BENFIT-programma, maar wil je er eerst alles over te weten komen?
Kom dan op zaterdag 27 januari naar het infomoment dat doorgaat van 10.00 tot 11.15 uur.

  • Afslankcursus van 12 weken

  • Coaching gesprek met  voedingscoach Ingrid
  • Persoonlijk voedingsplan

  • Lekkere en makkelijke recepten

  • Gratis app van BenFit met jouw voedingsplan én boodschappenlijst

Het BenFit voedingsprogramma is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen.
Je wordt persoonlijk begeleid en samen met jou gaan we aan de slag om af te vallen en jouw gezonde leefstijl te realiseren.

Ben jij klaar voor een gezonde lifestyle?

“Positief in het leven staan”
“Controle hebben over je eigen lichaam en gewicht”
“De manier om je steeds beter te voelen en om te genieten van het leven”

BENFIT: Het Succesvolle voedingsprogramma